ID:itMode
来源:时髦发现(SeekForChic)
话说赵薇最近又瘦回来了,这巴掌脸和小身材,真的是美…..
本以为女生都因为虚荣心或多或少得P点图吧!找了日常照,好像并没差……
妈耶,简直不敢想之前还虎背熊腰的她。说胖就胖,说瘦就瘦也是真厉害了。
她应该是娱乐圈里胖瘦切换的最频繁的女明星了吧!
忽胖忽瘦的还有马思纯。
之前被diss太胖,努力的减肥。还被周冬雨揭短说有肥胖纹,多心塞......心疼小马一下。
作为一个易胖体质,可以看得出,马思纯一直在跟肥胖做斗争。
结果为了新戏又要把自己变成个胖妞。
话说,敬业是真的值得学习,可是忽胖忽瘦真的对身体不太好,除非是特别科学的减肥。像马思纯这样的减肥方法,健身教练肯定不建议,一定很伤身。
粗暴的减肥方法可能会让身体基础代谢率低至平均水平,之后减肥就会变的超级艰难。过了25岁,这样忽胖忽瘦还会让皮肤变得松弛,非常显老。
我们的皮肤是有一定的弹性的,一般来说当我们的胶原细胞活性较强时,忽然变胖又忽然变瘦之后,胶原蛋白和弹力纤维会控制皮肤的紧致度,让皮肤看起来不那么松。
反之,当我们机体细胞本身的再生能力变弱,皮肤一旦被撑开,就很容易变松。最明显的就是苹果肌下移、塌陷、轮廓线不流畅、有双下巴、颈纹重……这些肉眼可见的松弛表现,会一个比一个积极的出现在皮肤上。
没想到不管多认真的防晒抗老,竟然还有这样隐形的衰老诱因。好气哦!所以我们该如何守好这道防线呢!
不要绝食减肥
预防忽胖忽瘦引起的皮肤松弛,首先就是不要绝食减肥。为了快速瘦下来不吃正餐的姑娘,你我都有可能中枪。但所有靠饿减肥的人也都应该了解
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