你是换季脸吗？这8个细节不注意小心会变丑！

原标题：你是换季脸吗？这8个细节不注意小心会变丑！

晚上好，22点35分貌美如花的护肤小能手Liya准时上线！

仔细一算，我们女孩子的“脸”可是相当重要，平时要各种见客户见长辈见朋友见前男友，“面子工程”做得不好一点可怎么行？

有人说，按面积来算，我们女孩子在脸上砸的钱比房价还高。水、不同功能的精华、眼霜、面霜、防晒霜，还有各种化妆品……全是金钱的味道。

但问题是，很多人花了很多钱护肤，但脸上却没见什么效果，甚至皮肤越来越差。很多时候，并不是因为产品出了问题，而是护肤姿势不正确！

So，Liya今天要和大家分享几个秋冬的护肤小常识，一起买马住！

经常有仙女问我，我18岁了用什么护肤品？我30了你推荐的这套水乳可以用吗？

除去婴幼儿专用的产品，对于我们成人护肤品来说，完全没必要对应年龄买。 不然的话买护肤品是不是还得一一查看身份证？

选护肤品关键是看肤质和成分。不管你18岁还是30岁，皮肤的基本构造基本是一样的，想要保湿就买保湿产品，想要美白就买美白产品，想要抗老就买抗老产品，一切根据你的肤质和需求来选。

“秋冬了，终于不用再涂防晒了。”有过这个想法的仙女请举个手接受我的批评。

古人Liya有云：少壮不防晒，老大徒伤悲。你防晒分一年四季，紫外线可不分。秋冬的紫外线确实比夏天要弱很多，但并不是表示不用防晒了。除了在特别环境下工作的，可以选择防晒系数稍微低一些的，比如SPF30。

我们防晒不仅仅是放了防晒黑，更重要的是防止皮肤老化。我不止一次强调，紫外线会导致皮肤光老化、光线角化症等问题的发生，所以，我一直说的，防晒很重要啊！

但是我今天要强调的，秋冬就算是下雪也要防晒！因为雪花堆积后，白色的世界到处有反射，紫外线的威力会被增强，所以做好防晒再去打雪仗玩儿吧！

我很爱面膜，也给大家种草过很多面膜，但是我一直强调，面膜不需要多敷。一周敷2到3次就可以。

但是还是有仙女不停告诉我，天天都在敷面膜。长痘痘也敷，过敏也敷，真当面膜是万能啊？皮肤的储水能力是有一个度的，就想杯子，水加满了，再往里面倒，会漏出来，也就是说，皮肤不！会！吸！收！

面膜敷的太多， 会引发皮肤过度水合，从而导致皮肤变薄、角质层损伤、屏障功能受损等问题，所以切忌，面膜不要贪多，一周2到3次就可以！

我记得我上大学时候买过一个磨砂膏，每次一用脸上就会出现很多“死皮”一样的东西，我可开心了，以为这样皮肤就变得白白嫩嫩，于是天天嫩，最后搞得脸上的红血丝更严重，而且我是干皮，简直是作死！

角质层虽然是层死皮，但同时也是皮肤的重要护卫。但是健康的皮肤本身有更替周期，老化的角质层会自然脱落，所以不需要频繁去角质。尤其敏感皮，更要减少次数。

我们都知道，无论是干皮还是油皮都需要补水。但其实皮肤出油有很多原因，并不是说皮肤缺水了才会出油，经常熬夜会会造成分泌紊乱，油光满面。反正只要我一熬夜，额头和T区就疯狂冒油。

饮食也是影响出油的原因之一，摄入过量糖分也会促进皮脂分泌。压力大了，也会加速出油，所以仙女们一定要保持好情绪，Take it easy!

那很多仙女会问，油皮只要控油就可以了，为什么也要补水呢？因为其实水和油是两个不一样的系统，油产生于皮脂腺，水则来自于真皮层，以及部分汗液的排出。所以在补水的同时，也要注意饮食和作息。

不管是人体还是我们的皮肤，每天摄取足够的水分值是必要的。特别是秋冬季节，天气真的很干燥，我一般会随手准备一瓶保湿喷雾，觉得干的时候就喷一喷。这里强调一下，补水喷雾就只是补水而已，不要指望有别的功能。

还有油皮的仙女，虽然容易出油，但每天洗脸也不要超过两次，如果出油很多，那吸油纸或者纸巾轻轻擦拭就可以了。

我经常会遇到一些留言：Liya，我最近疯狂长痘痘，应该用什么护肤品？我最近脸过敏，有什么护肤品推荐？

护肤品不是药品！护肤品不是药品！护肤品不是药品！重要的事情我要说三遍！如果你突然疯狂冒痘痘，或者皮肤突然严重出现问题，不要问我怎么办，赶紧去医院！

护肤品只是起到一个改善和预防的作用，它不是万能的，严重时候应该趁早就医。如果你因为没有及时治疗而留下疤痕，或者留下什么后遗症，影响了漂亮的脸，又不像我一样有才华，你靠什么吃饭呢（玩笑脸）？

我们都知道，吃糖会导致发胖。刚刚还说了，吃糖会导致油脂分泌增多。但其实糖还会让人的皮肤变黑、变松弛！

糖会让人的皮肤变黑变松弛是因为糖会和体内的胶原蛋白发生反应，胶原蛋白因此变成褐色，并且垮掉。而胶原蛋白作为支撑皮肤弹性的重要组成部分，垮了，皮肤自然也就跟着变松弛了。

胖真的会显老，相信我，仙女们控制好体型非常重要！

最后放一张小李子的对比图，仙女们一定要克制住啊！

仙女们要好好正确护肤，千万不要花了钱，反而把皮肤弄得更差！最后不要忘了点赞！

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